زمان مطالعه: ۲ دقیقه تدبیر که نباشد هم گوشت لاکچری می شود هم ماهی! در تمام تاریخ حکمرانان توصیه به برنامههایی داشتند که مبتنی بر آن نسل ها را به سمت سبک زندگی سالم و در نتیجه پویایی و پرنشاطی و تحرک خلاقانه سوق دهد.
زمان مطالعه: ۲ دقیقه تدبیر که نباشد هم گوشت لاکچری می شود هم ماهی! در تمام تاریخ حکمرانان توصیه به برنامههایی داشتند که مبتنی بر آن نسل ها را به سمت سبک زندگی سالم و در نتیجه پویایی و پرنشاطی و تحرک خلاقانه سوق دهد.